Planning des entraînements semaine du match face à Carcassonne
lundi 18 septembre 2017
Planning des entraînements semaine du match face à Carcassonne
Équipe Pro
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Ce vendredi à 20h, Narbonne recevra l’US Carcassonne au Parc des Sports de l’Amitié pour le premier derby de la saison 2017-2018. Cette semaine, les Orange et Noire s’entraîneront :

Lundi 18/09:

  • 9h45 à 10h30: units 3/4 et muscu avants
  • 10h45 à 11h30: muscu 3/4 et touche avants
  • 15h30 à 17h: rugby collectif

Mardi 19/09:

  • 9h à 9h45: skills/vitesse 3/4 et muscu avants
  • 10h à 10h45: skills/vitesse avants et muscu 3/4

Mercredi 20/09:

  • 9h45 à 10h30: mêlée et units 3/4
  • 10h30 à 11h15: rugby collectif

Jeudi 21/09:

 

  • 10h45 à 11h30: mise en place
COMPOSITION D’EQUIPE : RCN-ALBI
COMPOSITION D’EQUIPE RC SURESNES vs RC Narbonnais
Communiqué officiel : Prolongation de contrat de Julien Seron